你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
- 发表时间：2025-06-21 06:50:16
- 来源：
坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
推荐资讯
- 2025-06-17 23:50:12B站的众多教做饭和烹饪的厨师up主的资历与实力应如何排序？
- 2025-06-17 23:50:12网恋发现对方太好看了怎么办？
- 2025-06-19 18:45:15Rust使用？多次传播错误后，怎么定位最开始发生error的地方？
- 2025-06-19 18:10:16为什么买了Switch后，却发现它并没有那么好玩？
- 2025-06-19 19:10:17为什么现在年轻人很少愿意进入化工制造业？
- 2025-06-19 18:35:16接触Shopee8个月了，只想求一句实话，你们到底赚钱了吗？
- 2025-06-19 19:05:16golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？
- 2025-06-19 19:05:16颈椎病可以恢复吗？
- 2025-06-19 18:15:16能分享一下你写过的rust项目吗？
- 2025-06-19 19:05:16买到烂尾楼到底该有多绝望？
推荐产品
-
Office 中为何还要保留 Access 数据库?
我是做会计的，一直挺自豪Excel用得不错，确实也在工作中提 -
夸克网盘有可能超越百度网盘吗？
不太可能，顶多就半壁江山！ 两个盘的***都很足！ 来都来了 -
为什么中国很少有人使用linux？
秀一张桌面。 从2006年fedora core 3开始， -
你的亲戚提过什么过分的要求？
我是湖北的，我老公广东惠州的，我们结婚以后，我就在这边生活了
新闻动态
最新资讯