咖啡喝多了对人体有什么危害么?
- 发表时间：2025-06-21 04:10:16
- 来源：
会的。
记住两个数字，一个是240mg，一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候，咖啡对你的健康利大于弊，大于420mg则弊大于利，240mg-420mg之间，可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***，也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内，不要超过7shots。
（星巴克的拿铁大杯（Grande，16盎司）通常包含2 shots 咖啡）。
关于骨质流失，确实可能有影响。
上次体检，医生问我喝不喝咖啡和浓茶，我回答说喝得很多…。
推荐资讯
- 2025-06-20 00:25:17Rust 未来会成为主流的编程语言吗？
- 2025-06-19 23:55:16如果是巴基斯坦被印度击落三架歼-10C,这些天舆论会是怎样的?
- 2025-06-20 00:20:16为什么全世界无一人能实现新mac直接全功能稳定装Win 11 arm，或PC直接装macOS arm？
- 2025-06-19 23:30:16各位都在用Docker跑些什么呢？
- 2025-06-20 00:35:16商城里如何缓存商品信息?
- 2025-06-20 00:35:16现在是2025年6月，现在的房价是阴跌还是暴跌？还会继续跌多久？是否已经开始分化?
- 2025-06-19 23:50:16微信服务器会保留聊天记录吗,会保存多久?
- 2025-06-20 00:10:16Office 中为何还要保留 Access 数据库?
- 2025-06-20 00:25:17江苏一医院称负债 4400 多万全员解聘，具体是怎么回事？医院这么做合法吗？
- 2025-06-19 22:50:15如何寻找到相对完整的真正的游戏的源码用来学习？
推荐产品
-
为什么linux桌面那么丑？
首先，现在的Linux桌面图形界面一点儿也不丑。 。 。 -
为什么要远离社会底层？
装修过的都会发现一个问题，就是你越是尊重工人，越是理解他们， - 特斯拉modelY有必要延期到7月份提车吗?
一般特斯拉就是保险补贴、车漆补贴、降价、免息这四个轮流来，下
-
如何评价中国电科研发的JY-10防空指挥控制系统成为伊朗防空指挥系统核心？
有一位答主提及了我，由于拉黑了，我也只能这样回复了，请见谅。
新闻动态
最新资讯